Tarte aux épinards rapide

Publié le par adina


1 pâte brisée prête à l'emploi ; 500 g d'épinards natures surgelés ; 2 oeufs ; 10 cl de crème fraîche liquide ; sel ; copeaux de parmesan plus ou moins selon votre degrés de gourmandise (beaucoup pour moi, car gourmandise extrême...).

Dérouler la pâte dans votre moule à tarte en laissant le papier sulfurisé. Réserver au réfrigérateur.

Faire cuire les épinards au micro-ondes pendant environ 8 min. puissance maximum. A la fin, ajouter les oeufs, la crème, du sel et mélanger bien.

Verser cette préparation sur la pâte et faire cuire à four chaud pendant 30 min.
5 min. avant la fin, disposer les copeaux de parmesan et laisser finir la cuisson.

Je l'avais préparé pour un midi accompagnée de cuisses de poulet. Les enfants étaient ravis de manger une tarte un midi avec une viande car on les mange toujours le soir avec une salade. La routine tue...

Publié dans Légumes

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
L
♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥....UNE.....PETITE...........................................♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥<br /> ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ..................INTRUSION CHEZ TOI,..................................... ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥<br /> ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♥........................................................♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ <br /> ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫.........AFIN DE TE SOUHAITER................................................ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ <br /> ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥................................................. ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥<br /> ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ .......UNE AGREABLE JOURNEE.........................................♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥<br /> ♫ ♥ ♫ ♥.........AMITIE +5........................................♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥
Répondre
N
encore une délicieuse manière de faire manger des épinards aux enfants :) a tester ca !
Répondre
J
merci maman gourmande pour la recette, bonne soirée<br /> <br /> http://juliecuisine.over-blog.net/ (juju fan de cupcakes)
Répondre
L
C'est sur qu'il faut un peu changer ses habitudes ;)) une recette de tarte que j'aime beaucoup ;))
Répondre
C
Coucou de la semaine à un blog où j 'aime revenir...<br /> <br /> <br /> <br /> Lorent et ses 2900 trésors
Répondre